Trong mỗi đôi giày thể thao đều có một miếng lót giày. Vậy miếng lót giày này dùng để làm gì? Nó có tác dụng như thế nào? Và hiện nay có các loại lót giày thể thao nào? Cùng Giày Siêu Cấp đi tìm hiểu thêm về chủ đề này trong bài viết dưới đây nhé.
Vai Trò Của Miếng Lót Giày Thể Thao
Nói đến vai trò, tác dụng của miếng lót giày thể thao thì vô cùng tận. Dưới đây là một số vai trò cụ thể của miếng lót giày.
- Thoải mái: Bạn thử nghĩ xem, điều gì sẽ xảy ra khi không có miếng lót giày bên trong. Chắc chắn bạn sẽ cảm thấy đế giày cứng, rộng, độ êm giảm. Đúng là như vậy, miếng lót giày sẽ giúp bạn có sự thoải mái, hạn chế sự va đập và áp lực khi hoạt động, chơi thể thao.
- Hỗ trợ: Miếng lót giày thể thao còn hỗ trợ cho cấu trúc xương và cơ bàn chân. Chúng có thể điều chỉnh giúp bạn cân bằng, giảm áp lực và giúp ngăn chặn những chấn thương.
- Chống trơn trượt: Có miếng lót giày bên trong giày, bạn sẽ cảm thấy không còn bị trơn trượt nữa. Vì nó được thiết kế nằm khít bên trong giày, khi sử dụng bàn chân bạn sẽ không bị xô lệch. Và bề mặt của một số loại lót giày còn có khả năng tăng độ bám.
- Giảm xóc và giảm chấn: Miếng lót giày có độ êm như một tấm nệm. Nó không chỉ giúp bạn cảm thấy thoải mái, êm ái mà còn giúp giảm xóc và trấn thương nữa đó. Nhất là khi chạy nhảy, bạn sẽ thấy có miếng lót giày bên trong lúc đó là một điều tuyệt vời. Nó giúp hấp thụ lực tác động, giảm xóc hiệu quả.
- Bảo vệ da chân: Khi bàn chân tiếp xúc trực tiếp với đế giày có thể gây tổn thương cho da. Nhưng khi để thêm miếng lót vào thì nó có khả năng ngăn ngừa những tổn thương ấy.
Có Những Loại Miếng Lót Nào Cho Giày Thể Thao?
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại miếng lót khác nhau. Khi tìm kiếm tại các nơi bán bạn có thể thấy hoang mang vì có quá nhiều loại. Tuy nhiên, nếu tìm hiểu kỹ bạn sẽ thấy mỗi loại lót giày sẽ có một công dụng. Dưới đây Giày Siêu Cấp sẽ chỉ ra các loại lót cho giày thể thao phổ biến nhất nhé.
Lót Gel
Lót gel giày là loại được làm bằng gel hoặc silicon. Nó có khả năng giảm áp lực và giảm sốc hiệu quả khi tiếp xúc với bề mặt đất. Sử dụng loại lót này, bạn sẽ cảm thấy thoải mái và chân được bảo vệ tối đa.
Lót Bông
Giống như tên gọi của loại lót này. Được làm từ chất liệu bông, mềm mại và êm ái. Tuy nhiên, loại lót này chỉ hỗ trợ cơ bản cho chân, không có nhiều tác dụng nổi bật như các loại lót cho giày thể thao khác.
Lót Hỗ Trợ Cổ Chân
Đây là loại lót thiết kế đặc biệt cho giày đá bóng. Vì nó có thể giúp cổ chân và mắt cá chân được bảo vệ nhiều hơn. Như các bạn biết đây, khi chơi thể thao hoặc đá bóng thì cổ chân và mắt cá chân phải sử dụng rất nhiều. Và nếu có miếng lót này, nó giảm áp lực và bảo vệ tối đa hơn cho các bộ phận đó.
Lót Chống Mùi Hôi
Không chỉ có tất chống hôi chân mà còn có cả các loại lót cho giày thể thao cũng có tác dụng tương tự. Loại lót này được làm từ chất liệu chống khuẩn, hạn chế tiết mồ hôi. Nên nó có khả năng làm giày luôn khô ráo và sạch sẽ.
Lót Định Hình Và Hỗ Trợ Cấu Trúc
Loại lót định hình này thiết kế để định hình và hỗ trợ cấu trúc cho bàn chân của bạn. Nó giúp giảm chấn thương và tạo ra lối đi tốt hơn cho chân.
Lót Tăng Chiều Cao
Loại lót giày thể thao này hữu ích với những người muốn tăng thêm chiều cao, tôn dáng hơn. Nó có độ dày vượt trội, không chỉ giúp tăng chiều cao mà còn rất êm nữa.
Lót Giảm Chấn Thương
Các loại lót cho giày thể thao mà có tác dụng giảm chấn thương hoặc viêm gân, giãn dây chằng… rất được ưa chuộng và dùng cho những người đang có vấn đề về chân. Họ cần cải thiện sự thoải mái và hỗ trợ hoạt động khi đi giày.
Lưu ý: Việc chọn loại lót giày thể thao bạn cần lựa chọn loại nào cho phù hợp với nhu cầu của bản thân. Nếu có bệnh lý về chân thì nên tham khảo ý kiến của chuyên gia hoặc các y, bác sĩ và người bán có chuyên môn nhé.
Bí Quyết Chọn Lót Giày Phù Hợp Nhất Với Bản Thân
Việc chọn miếng lót cho giày thể thao như thế nào để giúp bạn thoải mái là điều không hề khó, nhưng cũng không phải dễ. Nếu chưa biết cách chọn miếng lót giày, bạn có thể tham khảo một số bí quyết dưới đây:
- Loại miếng lót: Có nhiều loại miếng lót giày khác nhau trên thị trường. Bao gồm miếng lót đệm, miếng lót hỗ trợ cổ chân, miếng lót chống trượt… Tùy vào nhu cầu, mục đích sử dụng của bạn để lựa chọn miếng lót giày.
- Loại giày thể thao: Nếu là giày chạy, bạn cần chọn loại lót có khả năng hỗ trợ cổ chân và giảm chấn thương. Còn giày bóng rổ cần miếng lót có khả năng bám tốt.
- Kích thước miếng lót: Hãy chọn miếng lót vừa với kích thước giày để bạn cảm thấy thoải mái nhất.
- Chất liệu: Hiện có rất nhiều các loại lót cho giày thể thao. Chất liệu được làm ra miếng lót có thể là bông, gel, silicone… Hãy chọn chất liệu phù hợp với nhu cầu và loại hoạt động mà bạn thường tham gia.
- Loại chân: Xem xét kiểu chân của bạn là phẳng hay chân dày, dài… để chọn miếng lót phù hợp.
- Hoạt động thường xuyên: Nếu bạn thường xuyên tham gia vào các hoạt động như chạy bộ, tập thể hình thì bạn cần tìm loại lót phù hợp với hoạt động đó.
Nhớ rằng, việc chọn miếng lót giày thể thao là một phần quan trọng để bảo vệ sức khỏe của chân và tăng cường hiệu suất hoạt động. Vì vậy bạn nên đầu tư thời gian và tìm hiểu kỹ trước khi quyết định mua.
Lời Kết
Như vậy là Giày Siêu Cấp đã gửi đến các bạn nội dung xoay quanh các loại lót cho giày thể thao. Hy vọng sau khi tham khảo nội dung trên, bạn sẽ biết loại lót nào phù hợp và tốt nhất cho bản thân nhé.
